kraftsport.app – Fitness-Tipps und Ernährung
Tipps für deinen Trainingsplan und die richtige Ernährung zum Muskelaufbau
Mit diesem Traingsplan gelingt der Muskelaufbau in nur 6 Wochen. Es gibt eine Menge Faktoren, die beim Muskelaufbau eine Rolle…
George Hood musste so einiges an körperlichem Training absolvieren, um einen Plank für 8 Stunden, 15 Minuten und 15 Sekunden…
Im Zusammenhang mit dem Kraftsport bedeutet die wissenschaftliche Definition des Begriffs Krafttraining, „die Fähigkeit, eine Kraft gegen einen Widerstand auszuüben„.…
Viele sind auf der Suche nach natürlichen Mitteln, die beim Einschlafen helfen oder im Gegenteil, das passende Mittel, um wach…
Bei BCAA handelt es sich um die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, die auch essenzielle Aminosäuren genannt werden. Aminosäuren können…
Eine verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) ist eine Aminosäure mit einer aliphatischen Seitenkette mit einer Verzweigung (ein zentrales Kohlenstoffatom, das an drei…
Willkommen bei Kraftsport.app Seit März 2020 ist der Online Sport-Blog Kraftsport.app am Start. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht…
Seit März 2020 ist unser Online Sport-Blog Kraftsport.app am Start.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht den Way of Life von Kraftsport und Ernährung mit allem was dazugehört, etwa Motivation, Gesundheit und Regeneration auf einer Plattform zusammenzuführen.
Ziel von Kraftsport.app ist es Sportbegeisterte und auch neu Dazugekommene stets über Wissenswertes und Neuigkeiten zu informieren.