15. März 2020
Was ist Krafttraining?
Im Zusammenhang mit dem Kraftsport bedeutet die wissenschaftliche Definition des Begriffs Krafttraining, „die Fähigkeit, eine Kraft gegen einen Widerstand auszuüben„.…
kraftsport.app – Fitness-Tipps und Ernährung
Tipps für deinen Trainingsplan und die richtige Ernährung zum Muskelaufbau
Im Zusammenhang mit dem Kraftsport bedeutet die wissenschaftliche Definition des Begriffs Krafttraining, „die Fähigkeit, eine Kraft gegen einen Widerstand auszuüben„.…