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23. Juni 2020 0 Von Marcus LiprechtTrainieren wie im Knast: Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

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Über den Autor
Fitness Sportler seit den 90ern mit Motivation und Antrieb sich immer neue Ziele im Kraftsport zu setzen. Nur wer mit Köpfchen und fachkundiger Anleitung trainiert, trainiert erfolgreich. Kraftsport.app bietet Sportbegeisterten und neu Dazugekommene, Wissenswertes und Neuigkeiten aus dem Bereich des Muskelaufbau und Ernährung.