Top 5 Essenzielle Supplements für Muskelwachstum
Jeder Athlet weiß, dass Fitness ohne die richtige Art von Treibstoff nichts ist. Unabhängig von Körpergröße, Gewicht oder allgemeinen Fitnesszielen…
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Tipps für deinen Trainingsplan und die richtige Ernährung zum Muskelaufbau
Jeder Athlet weiß, dass Fitness ohne die richtige Art von Treibstoff nichts ist. Unabhängig von Körpergröße, Gewicht oder allgemeinen Fitnesszielen…
Bei BCAA handelt es sich um die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, die auch essenzielle Aminosäuren genannt werden. Aminosäuren können…
Eine verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) ist eine Aminosäure mit einer aliphatischen Seitenkette mit einer Verzweigung (ein zentrales Kohlenstoffatom, das an drei…